Στα HOME ακολουθώντας πιστά τις νέες κρατικές  οδηγίες για ασφαλή άσκηση δημιουργήσαμε τα Small Group Classes. Πρόκειται για μία μορφή προπόνησης που συνδυάζει τα θετικά στοιχεία τόσο του personal training όσο και του group training. Η λειτουργία αυτής της μορφής γυμναστικής στηρίζεται σε ολιγομελείς ομάδες των 6-12 ατόμων ανάλογα το Studio και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν...Read More