Aqua Fitness

Γυμνάσου, δροσίσου και διασκέδασε μέσα στο νερό! Το Aqua Fitness συνδυάζει αερόβια άσκηση, ενδυνάμωση και ευλυγισία με την ασφάλεια και την αντίσταση του νερού. Είναι μια δυναμική, χαμηλής επιβάρυνσης προπόνηση που καίει θερμίδες, τονώνει το σώμα και ανεβάζει τη διάθεση!

Γιατί Body Bars?

Πράγματα που χρειάζεστε

Μπουκάλι νερού

Μαγιό

Πετσέτα

Επιπλέον ρούχα

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μαθημάτος

Ημέρα Ωρα Προπονητής
Τρίτη 21:00 - 22:00
Πέμπτη 21:00 - 22:00

Πληροφορίες μαθήματος

  • Διάρκεια:60 λεπτά

  • Ενταση:Medium

  • Τάξη:Aqua Fitness