Aqua Fitness
Γυμνάσου, δροσίσου και διασκέδασε μέσα στο νερό! Το Aqua Fitness συνδυάζει αερόβια άσκηση, ενδυνάμωση και ευλυγισία με την ασφάλεια και την αντίσταση του νερού. Είναι μια δυναμική, χαμηλής επιβάρυνσης προπόνηση που καίει θερμίδες, τονώνει το σώμα και ανεβάζει τη διάθεση!
Γιατί Body Bars?
- Χαμηλής επιβάρυνσης προπόνηση - ιδανική για αρθρώσεις
- Αυξάνει τη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα
- Ενισχύει την κυκλοφορία και καίει θερμίδες
- Βελτιώνει την ευλυγισία και τη στάση σώματος
- Δροσιστική και διασκεδαστική εμπειρία
- Κατάλληλη για όλα τα επίπεδα και ηλικίες
Πράγματα που χρειάζεστε
Μπουκάλι νερού
Μαγιό
Πετσέτα
Επιπλέον ρούχα
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μαθημάτος
| Ημέρα | Ωρα | Προπονητής |
|---|---|---|
| Τρίτη | 21:00 - 22:00 | |
| Πέμπτη | 21:00 - 22:00 |


